孩子

　　假期苦悶像坐牢

　　暑假本是學生休息、娛樂的時間，但大多數學生都覺得暑假過得“很無聊”，有的甚至說像“坐牢”。 回憶起去年的暑假，小學生圓圓說每一天大部分時間是在“培訓”中度過的。去年放暑假前幾天，媽媽分別為她報了作文、數學等培訓班，加上一直在學鋼琴，圓圓覺得自己那個暑假真夠忙的――盡管是暑假，每天上午還得按時去“上學”，培訓一個接一個，很多時候，幾乎一天都呆在培訓班。父母這樣的安排，圓圓自然是牢騷滿腹，但又想不出更好的辦法。她說：“暑假比平時上學還累，真想趕緊開學。”

　　“上學時天天想著放假，放假了又天天被關在家里看書，真沒意思。”談到暑假，10歲的軍軍怎么也打不起精神。軍軍說，爸媽平時上班忙，他只有雙休日才被父母帶出來“放風”。

　　建議

　　暑假注意勞逸結合

　　據記者調查，有些家長因為工作繁忙根本就無暇顧及孩子的暑期生活，也有的家長認為假期里孩子就應該盡情玩樂，這樣做的結果是導致孩子處于一種完全放任的“放縱”狀態，家長完全“大撒手”。

　　小學生：放飛但不是放縱

　　廣州一些小學老師建議，暑假要給孩子一定的自由度，但是同時也要有必要的約束。“實際上，很多時候孩子愛玩的天性是需要家長適當引導的，比如，報什么樣的培訓班家長可以征求孩子的意見，學習計劃可以讓孩子自己參與制定，家長則可以根據孩子的表現給予一定的學習獎勵。”洛溪新城小學張老師表示。另外，很多有經驗的家長介紹說，在制定計劃的過程中，父母要幫助和督促自己的孩子制定一個合理的暑期作息計劃，并每一個階段做一個總結，找出需要改進的地方，這樣定期總結的計劃會更加科學和合理。

　　中學生：課業休息兩不誤

　　教育界人士指出，進入中學，學生們的課業壓力要比小學大，暑假既是一個放松的機會，同時也是學習查缺補漏的時機。家長們雖然比學生理智，但是中學生正處在一種青春叛逆期，家長要注意和孩子溝通的方式方法，暑期生活最好讓孩子自己做計劃，也可以學生和家長一起“和平”地制定好假期計劃。

　　廣州市16中校長陳伏桂建議，暑假要讓孩子每天勞逸結合，每天要保證有自主學習的時間，同時還要有一定的休息時間，可適當參考在學校期間的作息時間。

　　廣州越秀外國語學校校長趙衛平認為，暑假期間，在制定計劃時，可以把整個假期分為兩部分，前半段時間用來復習過去一學期的內容，后半段時間用來預習新的知識。這樣就可以做到溫故知新，讓整個假期過得充實而快樂。

　　“家長在給孩子選擇文化課和藝術課輔導時，一定要根據孩子的實際情況進行選擇，要考慮到孩子自身的情況，要有針對性，不能跟風，更不能盲目。與此同時，家長要和孩子保持良好的溝通和交流，要試圖去了解孩子、理解孩子，多給孩子一些自我空間。”趙衛平表示。