個性內向易患產后抑郁癥
產后出現輕度抑郁，就跟感冒一樣，12天左右會自行緩解。然而，也有10%-15%的新媽媽的情緒很糟且不能自行緩解，發展為“產后抑郁癥”。趙丹曦說，從臨床來看，產后抑郁癥的發生與產婦個性有較大的關系，內向、敏感、固執的女性特別容易出現這種情況。
廣東省婦幼保健院曾對4000多位產婦進行癥狀量表的篩查，統計顯示，產婦中發生抑郁癥的占10%-15%。這些產婦常常情緒低落，悶悶不樂，愛自責，往往還伴發頭痛、食欲差、失眠等。
最近，就有一名還在坐月子的產婦由家人陪伴來看心理醫生。這位產婦26歲，半個月前生了一個健康又漂亮的兒子。產后15天后，婆婆發現媳婦對寶寶不感興趣，不抱孩子，不喂奶，還動不動就大哭。兒媳婦性格內向，不太愛說話，她的異常表現，讓家里人感覺莫名其妙，于是帶她來醫院看心理科。
當產婦對生活失去興趣，缺乏動力，就很容易導致惡性事件的發生。趙丹曦解釋說，抑郁其實是一種“退縮”的防御方式，當遇到自己不能解決的問題時，人可能就會像一個孩子那樣，變得脆弱、依賴性強。
孕期做好充分的知識和心理準備
在心理醫生看來，結婚、懷孕、生子都屬于應激事件，同時也是壓力的來源之一。懷孕之后，生活方式就開始發生變化，一些小事往往會讓孕婦產生困擾，難以適應。
