欧美一区二区视频97,波多野结衣久草一区,欧美一区电影,国产精品久久久久aaaa

有哪些食物適合媽媽們產(chǎn)后吃的呢

編輯:小琪

  紅燒蝦米豆腐

  材料

  主料:豆腐

  配料:蝦米

  調(diào)料:精鹽、白糖、味精、香油、醬油、紹酒、蔥姜蒜末、水淀粉


紅燒蝦米豆腐

  操作

  1、將豆腐改刀成方丁,放入湯碗內(nèi)用淺水浸,蝦米用清水洗凈后加入蔥、姜、紹酒,上籠蒸10分鐘撈出

  2、炒鍋加清水,放入豆腐和適量鹽燒開后撈出

  3、炒鍋洗凈加花生油燒熱,用蔥姜蒜末熗鍋,倒入豆腐、蝦米、高湯調(diào)味,然后用水淀粉勾芡,淋香油起鍋裝盤。

  提示

  做豆腐菜時(shí),焯水必須涼水下鍋,開水取出,適量加點(diǎn)鹽,才能除豆腥味。蝦米處理時(shí)必須上籠蒸,蒸時(shí)加適量蔥、姜、酒去腥。

分享到:

主站蜘蛛池模板: 黔西| 乌拉特后旗| 乐东| 富平县| 滕州市| 九台市| 辽阳县| 呼玛县| 稻城县| 东安县| 册亨县| 庆阳市| 威信县| 聂拉木县| 九龙坡区| 怀集县| 鄢陵县| 连平县| 惠州市| 将乐县| 凯里市| 达孜县| 罗源县| 项城市| 盐津县| 会宁县| 贺州市| 南投县| 鹤山市| 高淳县| 祁东县| 儋州市| 西丰县| 沁水县| 木里| 沛县| 临邑县| 东辽县| 娄烦县| 樟树市| 买车|