類型2
專人到府服務(wù)型
省錢指數(shù)：★★★☆☆
對(duì)象 適合預(yù)算有限，缺乏人手照顧的產(chǎn)后媽媽。
優(yōu)點(diǎn)
1、專人到府一般就是請(qǐng)?jiān)律┨峁I(yè)的服務(wù)，媽媽跟寶寶都可以在熟悉的環(huán)境中獲得專業(yè)的照護(hù)。
2、月嫂給寶寶洗澡、換洗衣物、幫忙喂奶以及料理三餐的服務(wù)。
3、可以要求對(duì)方提供自己想要的坐月子方式，比較有自主權(quán)。
缺點(diǎn)
1、目前月嫂機(jī)構(gòu)不普及，行業(yè)情況參差不齊，合格而專業(yè)的月嫂不多。
2、每個(gè)月嫂可提供的服務(wù)層次不一，需要耐心地挑選。 專家建議 對(duì)于月嫂服務(wù)的坐月子方式，徐奇珍護(hù)士長(zhǎng)指出，由于現(xiàn)今可挑選的對(duì)象不多，所以對(duì)于這樣的方式，產(chǎn)后媽媽應(yīng)先了解月嫂每日服務(wù)的工作內(nèi)容、料理膳食是否嫻熟，口味如何，以上幾點(diǎn)都需仔細(xì)考慮。
除此之外，也要注意月嫂是否備有合格證照、是否有育兒的經(jīng)驗(yàn)以及衛(wèi)生習(xí)慣是否良好等，這些都應(yīng)和月嫂溝通清楚，以便了解自己的想法是否與對(duì)方契合。
小知識(shí)：4類飲食注意須知 在坐月子期間，有些冷性的食物要避免攝取哦！
冰冷飲品 產(chǎn)后全身呈現(xiàn)松弛狀態(tài)，若冷水進(jìn)入體內(nèi)，易對(duì)新陳代謝產(chǎn)生不良作用，將來(lái)也容易引起風(fēng)濕或神經(jīng)痛等病癥。
涼性蔬菜 大白菜、空心菜、茭白筍、竹筍、苦瓜、絲瓜、冬瓜、黃瓜、海帶、海藻、茄子、萵苣、白蘿卜以及菠菜等都要特別注意。 涼性水果 瓜類、番茄、水梨、柑橘類、甘蔗、香蕉、葡萄柚以及草莓。
鹽、醋、醬油 產(chǎn)后的媽媽若食用過多的鹽分，容易造成口渴、想喝水的反應(yīng)，這容易使身體器官產(chǎn)生松弛、不易收縮的狀況。
