◎注意事項

　　婦產科專家提出以下幾點做觸摸胎教的注意事項：

　　1、不要一次玩太久，大約十幾分鐘就可以，因為胎兒很嗜睡，不要影響了胎兒的睡眠和作息。

　　2、千萬不要震動太厲害，以免造成子宮收縮，可能有流產或早產的危險。

　　3、若孕媽媽有出血或子宮收縮的狀況時，不建議施行觸摸胎教。

　　4、千萬不要劇烈搖晃肚子，以免流產或早產。

　　3、言語胎教

　　◎怎么做？

　　不論是準媽媽或準爸爸，每天都可抽出一些時間與胎兒對話，例如起床時可以說：“寶貝，早安，昨晚睡得好不好啊？爸爸、媽媽好愛你喔！”孕媽媽吃飯時，可以跟胎兒說：“寶貝，我們要吃飯，要開心吃飯喔！”寶寶胎動時，可以跟胎兒說：“寶寶好棒喔！你想跟媽媽玩游戲嗎？”睡覺前可以說：“寶貝，晚安！希望你健健康康長大，爸爸、媽媽好愛你喔！”外出游玩時，可以跟胎兒說：“爸爸、媽媽帶你去散散步，你看這里好漂亮喔……。”

　　透過與子宮內胎兒對話的方式，可以適當刺激胎兒的聽覺，而且準爸媽穩(wěn)定、溫柔、清楚的聲音，對胎兒有穩(wěn)定的作用喔！

　　◎什么時候做？

　　原則上，胎兒24周有聽覺之后就可以做；但其實什么時候都可以，因為胎談時孕媽媽的心情放松、壓力降低，對胎兒就有正面的影響。

　　◎有效的證據(jù)！

　　由于胎兒在媽媽子宮中生活9個多月，對媽媽的心跳和聲音等頻率很熟悉，因此有心理學家試著將孕婦的聲音和心跳錄下來，放在新生兒的旁邊，結果能減緩新生兒的急躁情緒，證明了胎教的功效。

　　婦產科醫(yī)生則表示，剛出生的新生兒離開媽媽子宮，在產后護理臺上做新生兒護理時會哭鬧，但是抱到媽媽懷里肌膚接觸時，寶寶就安靜下來，不哭鬧了，可見寶寶在媽媽肚子里待那么久，是有一定的熟悉度與依附的情感；也曾有新手爸媽在新生兒哭鬧時，將懷孕時對寶寶贊美的話再說一次，結果寶寶就穩(wěn)定下來了，這些都間接證明了胎教的功效。