謊言6  懷孕了就不能開(kāi)車(chē)

　　有些孕媽媽認(rèn)為懷孕以后就不能開(kāi)車(chē)了，會(huì)造成流產(chǎn)或早產(chǎn)甚至其他的一些意外。

　　批改方案

　　其實(shí)，并非懷孕了就一定不能開(kāi)車(chē)。孕媽媽開(kāi)車(chē)時(shí)注意不要開(kāi)太長(zhǎng)時(shí)間。其次，要把座位的位置調(diào)整好，離方向盤(pán)遠(yuǎn)些，以免急剎車(chē)時(shí)方向盤(pán)撞到肚子。再就是開(kāi)車(chē)時(shí)不要開(kāi)太快，注意開(kāi)窗通風(fēng)。到了孕晚期，建議孕媽媽就不要開(kāi)車(chē)了，因?yàn)榇藭r(shí)子宮增大，長(zhǎng)時(shí)間開(kāi)車(chē)保持一種姿勢(shì)，可能影響胎盤(pán)的血液循環(huán)，進(jìn)而影響寶寶的健康。

　　謊言7  感覺(jué)疲勞時(shí)泡個(gè)熱水澡

　　孕媽媽們都這樣認(rèn)為，感到疲勞時(shí)泡個(gè)熱水澡就很解乏、很舒服。殊不知，過(guò)熱的熱水浴可使孕媽媽體內(nèi)產(chǎn)熱增加或散熱不良而致高熱。早期的胚胎在高溫環(huán)境下易受到傷害，尤其是胎兒的中樞神經(jīng)系統(tǒng)易受到損傷而造成胎兒畸形。

　　批改方案

　　正確的做法應(yīng)該是：孕媽媽洗澡時(shí)的水溫要控制在38攝氏度以下，不要洗盆浴，也不要在浴缸中長(zhǎng)時(shí)間浸泡腹部，洗澡時(shí)間不宜超過(guò)20分鐘。

　　謊言8  小腿浮腫要少喝水

　　胎兒滿5個(gè)月后，母體的各個(gè)器官都逐漸進(jìn)入超負(fù)荷運(yùn)行階段。大部分孕媽媽的小腿會(huì)出現(xiàn)輕微浮腫，而且有些孕媽媽們認(rèn)為小腿浮腫就要少喝水，以免腫得更厲害。

　　批改方案

　　在孕中晚期，每位孕媽媽或輕或重地都會(huì)出現(xiàn)浮腫。浮腫是由于子宮變大，下半身的血管受到壓迫，影響到血液的回流而引起的。輕者僅限于小腿，嚴(yán)重的可引起大腿、腹壁或全身浮腫。孕媽媽們可將腳部墊高以幫助腳部的體液回流。如果經(jīng)休息或抬高下肢后能自行消退，孕媽媽不需要特別介意。但如腹壁也浮腫或經(jīng)適當(dāng)休息后仍不能消腫者，應(yīng)到醫(yī)院檢查治療。孕媽媽不必減少飲水，由于胎兒發(fā)育產(chǎn)生的廢物也要靠母體排出，足量地飲水還可以縮短代謝廢物在體內(nèi)停留的時(shí)間，易于胎兒健康。