蔡堅(jiān)強(qiáng)調(diào)，以下7種女性是妊高癥的高危人群，應(yīng)加強(qiáng)血壓監(jiān)測：

　　1、35歲以上才懷孕；

　　2、肥胖，體重指數(shù)超過24；

　　3、在20歲之前就懷孕；

　　4、有高血壓疾病的家族史；

　　5、有妊高癥病史；

　　6、懷雙胎以上；

　　7、妊娠期有糖尿病的患者。

　　由于妊高癥是孕婦特有的疾病，病因還不明確，但可以肯定的是，此病與其體內(nèi)激素的變化有較大的關(guān)系。蔡堅(jiān)表示，目前還沒有特別有效的辦法來預(yù)防妊高癥，但90%的人會在生完孩子之后能自愈，只有少部分腎損傷嚴(yán)重的病例可能會合并腎炎。

　　研究發(fā)現(xiàn)，補(bǔ)鈣可以減少妊高癥的發(fā)病率或者減輕發(fā)病的程度。專家建議，懷孕前后都應(yīng)該補(bǔ)充豐富的鈣。同時患有高血壓的孕婦，飲食要遵循低鹽、低糖和低脂原則，講究營養(yǎng)均衡。另外，專家還強(qiáng)調(diào)，心情緊張的話，可能會加重病情的發(fā)展，所以，孕婦應(yīng)當(dāng)放松心情，適當(dāng)休息。