人參(補氣藥)

　　性、味：甘、微苦、微溫。

　　功效：補充元氣、補益脾肺、安神益智等功效。

　　現代藥理：有增強免疫功能、提神醒腦、抗疲勞、改善消化吸收、促進食欲等藥理作用。

　　適合體質：適用于精神不振、疲倦無力、容易出汗、頭暈嗜睡、心悸胸悶、動則易喘、久咳不愈、容易感冒；食欲不振、大便較軟或易腹瀉、排便不暢、造血功能不足等陽氣虛弱體質。

　　過度使用的不適應癥：因為人參是屬于補氣的藥材，如果準媽媽的體質剛好有黃痰、感冒、發燒、火氣大、消化不良的情形或是躁熱體質時，過度的進補會造成口干舌躁、便秘等情況。

　　黃連(清熱藥)

　　性、味：苦、寒。

　　功效：具清除內熱、瀉火解毒、除濕氣等功效。

　　現代藥理：有消炎抗菌，鎮定退熱、降低血壓、擴張末梢血液循環及強化膽囊功能等藥理作用。

　　適合體質：適用于身體發熱、煩躁易怒、胃口過盛、惡心嘔吐、睡眠不穩、流鼻血、咳血、便血或瀉下黃穢惡臭、瘡瘍腫毒等熱癥。

　　過度使用的不適應癥：

　　準媽媽若未經醫生指導，不宜單獨食用，尤其是體質虛寒者，以免影響腸胃功能，造成腸胃不適，也可能會引起全身過敏或全身瘙癢、煩躁不安的癥狀。此外，大量及長期食用會引起血液異常的狀況(如：血紅素、白血球下降)。

　　小提醒：懷孕后期可與中醫師討論，利用黃連開立一些清熱、解胎毒的藥來增強母體的免疫力。