輕輕撫摸他(她)

　　你輕柔的撫摸可以安定他(她)的情緒，在胎動劇烈的時候，嘗試用手撫摸他(她)的身體。如果能夠經常撫摸腹部，并在這個過程中配以語言交流，則可以讓胎寶寶感到愉快舒服，并有一種安全感，從而使他的情緒得到安撫。

　　撫摸的動作不宜過重，如果胎寶寶對此反應強烈，采用蹬腿或翻動來抗議的話，應該立即停止撫摸。如果胎寶寶只是輕輕蠕動的話，那么撫摸可以繼續進行。

　　來點音樂

　　如果哼唱你自己喜歡的歌曲，那個小“聽眾”肯定很愉悅，當然你也會擁有一個好心情。音樂有助于胎寶寶良好情緒的培養，也有利于他(她)的智力發育。除此之外，給胎寶寶聽的胎教音樂不宜過響，節奏應盡量舒緩，不宜選擇節奏過于強烈的音樂。