持續(xù)高溫導(dǎo)致人的胃口越來越差，一些吃不下東西的孕婦于是開始大吃水果。已經(jīng)懷孕6個(gè)月的準(zhǔn)媽媽王丹也是如此，不但每天一個(gè)大西瓜，還不時(shí)地吃些桃子等其他水果，結(jié)果到醫(yī)院體檢時(shí)發(fā)現(xiàn)血糖明顯偏高。

妊娠糖尿病孕婦如何安排飲食？

　　每天一個(gè)西瓜吃成“糖人”

　　由于天氣越來越熱，準(zhǔn)媽媽王丹這兩天總覺得吃不下飯，沒有食欲。家里人看她吃不下睡不好，就每天準(zhǔn)備各種水果變著法子給她吃，尤其是西瓜，幾乎 每天一個(gè)。王丹的食欲是開了，可是下肢卻變得有些浮腫，起初她還以為是正常反應(yīng)，后來發(fā)展到尿頻尿急。王丹覺得問題嚴(yán)重，于是前天她到市三醫(yī)院婦產(chǎn)科門診 做體檢。

　　醫(yī)生在給王丹做了血糖檢查后，發(fā)現(xiàn)她的空腹血糖和餐后血糖都有偏高現(xiàn)象，已經(jīng)轉(zhuǎn)變成妊娠糖尿病了，俗稱“糖人”。不過她還算幸運(yùn)，由于血糖升高還不是很嚴(yán)重，經(jīng)過正規(guī)的治療和飲食指導(dǎo)，胎兒的健康基本不受影響。

　　三成患者轉(zhuǎn)成慢性病

　　據(jù)醫(yī)院婦產(chǎn)科醫(yī)生介紹，造成妊娠糖尿病高發(fā)的原因主要與孕婦過多攝入高糖分的水果有關(guān)。隨著夏日氣溫的不斷升高，很多缺乏胃口的孕婦每天以 水果度日，導(dǎo)致攝入大量的糖分，極容易發(fā)生糖尿病。妊娠糖尿病如不及時(shí)控制，不僅影響母親健康，對(duì)下一代的生長發(fā)育也構(gòu)成嚴(yán)重危害。

　　資料顯示，糖尿病孕婦的胎兒發(fā)生先天畸形的概率比一般孕婦高2-3倍。而且，大約30%的妊娠糖尿病患者在5年至10年后轉(zhuǎn)變?yōu)槁缘蘑蛐吞悄?病。醫(yī)院婦產(chǎn)科主任林曉冰說，孕婦應(yīng)合理安排飲食，避免高糖食品。

　　然而妊娠糖尿病孕婦要如何安排飲食呢？飲食有何原則呢？