休息 睡多是好事？

　　婆婆：生伢是蠻辛苦的事，要多休息，一個(gè)月內(nèi)最好別出門，多躺多睡，才能恢復(fù)元?dú)狻?

　　醫(yī)生：頭兩天內(nèi)應(yīng)當(dāng)好好臥床休息，身體好的產(chǎn)婦如感覺疲勞已經(jīng)消除，產(chǎn)后24小時(shí)就可起床。睡多了會(huì)堆積更多的脂肪，產(chǎn)后形體的恢復(fù)，“月子”期的運(yùn)動(dòng)最關(guān)鍵。

　　衛(wèi)生 刷牙梳頭會(huì)得病？

　　婆婆：“月子”中有能刷牙，刷牙牙齦出血會(huì)落下牙病；不能洗頭、洗澡、梳頭、理發(fā)，會(huì)落下頭痛病。

　　醫(yī)生：“月子”期間產(chǎn)婦長(zhǎng)期不洗澡、不洗頭，病毒、病菌滋生，更容易引發(fā)疾病。不刷牙則易患牙病。

產(chǎn)后刷牙

　　特殊規(guī)矩之一頭上系布帶

　　婆婆：生伢骨頭松散了，我們?cè)瓉?lái)在頭上系個(gè)布帶收緊頭骨，能防頭痛。

　　醫(yī)生：生產(chǎn)后的產(chǎn)婦骨質(zhì)是會(huì)疏松，但系布帶起不了作用，而應(yīng)補(bǔ)充鈣元素。

　　特殊規(guī)矩之二給嬰兒肚臍纏布帶

　　婆婆：用一條兩三寸寬的布帶緊緊纏住伢的肚臍和腰。要纏一個(gè)月，既有助于肚臍 的恢復(fù)，又能讓伢有個(gè)直腰形。

　　醫(yī)生：沒有這個(gè)必要，貼塊膠布，幾天就行了，如果寶寶肚臍出水或出膿，搽點(diǎn)藥水就能治好，纏帶子會(huì)讓寶寶覺得不舒服。