胡倩婷醫(yī)師表示，因為作息引起的黑眼圈，例如因為疲憊而不自覺眨眼造成眼部細紋或熬夜血液循環(huán)不好造成黑眼圈，可先調(diào)整作息之后，再依照眼部的狀況使用適當?shù)难鄄勘ｐB(yǎng)品。

　　為何眼部肌膚需要專屬保養(yǎng)品？

　　胡倩婷醫(yī)生表示，眼部的角質(zhì)很薄，眼部肌膚的表皮層、真皮層和皮下組織也比臉部其他部位的皮膚細薄。因為眼部肌膚下的組織結(jié)構(gòu)比較松弛且脂肪包含在周圍，一般面霜雖然能提高皮膚的保濕度與緊實度，但是對于眼部肌膚來說，面霜的分子細致度若不夠，眼部肌膚更容易不易吸收而產(chǎn)生小肉芽。

眼部護理

　　如何延緩眼周細紋的出現(xiàn)？

　　胡倩婷醫(yī)生表示，由于眼皮活動頻繁，當皮膚開始老化，眼周細紋也隨之出現(xiàn)。眼瞼組織是全身皮膚中最薄弱、最敏感的部位，由于眼部周圍的血液、淋巴容易循環(huán)不良，使多余的水分淤積在眼睛下方，便容易形成泡泡眼。而不當?shù)难鄄坎蕣y或清潔、保養(yǎng)品，也容易引起眼部肌膚過敏、皮膚發(fā)炎，造成色素沉著，讓黑眼圈更嚴重。

　　慎選適合自己膚質(zhì)的眼部保養(yǎng)品

　　市面上，眼部保養(yǎng)品的有效成分相當多，例如維生素A及其衍生物、維生素C及其衍生物、維生素E、還有現(xiàn)在當紅的膠原蛋白等，這些的確都是有效的成分，但是在促進肌膚新陳代謝，活化煥膚的同時，可能發(fā)生過敏刺激，甚至紅腫發(fā)炎的情形；或是加強滋養(yǎng)時，因質(zhì)地不適合，長出了難以去除的小脂肪粒，常常覺得無法達到廣告中的神奇功效。因此，照顧眼部肌膚，一定要選最適合自己的產(chǎn)品。

　　眼部保養(yǎng)小秘訣

　　使用眼部保養(yǎng)產(chǎn)品時，可取適量以無名指輕點眼周肌膚，切忌用拉扯的方式，否則會拉出小細紋。此外，當眼周疲勞暗沉?xí)r，可以中指由內(nèi)而外輕壓眼穴。

　　眼部按摩**

　　每天早晚做一次眼眶的穴道指壓與按摩，讓肌膚充分運動，幫助積壓的血液流通，加速肌膚的新陳代謝。