糖尿病的發病環境因素一般包括進食增多、運動減少、體重增加等。對女性來說，妊娠期是一個特殊的極其容易發生糖尿病的時期。為此專家提醒，夏天孕期婦女飲食要特別注意，千萬不要無限量吃水果。

　　●做好產前檢查及時控制血糖

　　“建議孕期的女性分餐，這樣對血糖的影響要小一些。”崔世紅說，“在懷孕23周左右時，孕婦最好做一次血糖檢測。”一般來說，只有極少數妊娠期糖尿病的準媽媽可能會出現典型的糖尿病患者都有的癥狀：三多一少(多飲、多食、多尿、體重減輕)。但是絕大多數沒有任何癥狀，甚至連空腹血糖都沒有異常。只有在進行葡萄糖耐量的測試中，飲入葡萄糖后，血糖濃度才會高于正常水平。“已經檢測出妊娠糖尿病的女性，如果糖代量異常情況輕一點的，可以通過飲食調整來控制血糖；嚴重的，建議打胰島素，不太主張通過藥物來控制，因為一些藥物可能會通過胎盤讓胎兒吸收。”王志宏說。“糖”媽媽在懷孕期間，應該控制含有大量糖分食品的攝入，將體內的血糖控制在正常孕婦水平，降低對母體和胎兒的影響。“需要注意的是，如果孕婦患有妊娠糖尿病，胎兒將生活在高糖環境中，孩子出生后，得糖尿病的幾率會比較高。家長一定要注意孩子的飲食和體重，不要讓孩子太胖。”