安全防蚊看我18般武藝--吃

　　1、多吃新鮮果蔬少吃肉或海鮮。汗液呈酸性，更易招蚊子。新鮮蔬菜水果屬于堿性食物，蔬菜中還含有胡蘿卜素等蚊子不喜歡的味道，夏季孕婦可多吃新鮮蔬菜水果，少吃肉類海鮮等高蛋白的酸性食物。

孕婦夏季安全防蚊的18般武藝

　　2、在醫(yī)生指導(dǎo)下口服B族維生素。B族維生素經(jīng)人體代謝后，從汗腺排出，可散發(fā)出一種特殊味道，有顯著的驅(qū)蚊功效，或者將B族維生素藥片用水稀釋后涂抹在皮膚上。

　　安全防蚊看我18般武藝--穿

　　1、盡量穿淺色的衣服，如黃色或白色。因為深色衣服容易被叮咬，如深藍色、棕色或黑色。淺色衣服反光能力強，有驅(qū)趕蚊子的效果。

　　2、穿麻質(zhì)或者棉質(zhì)長袖子的衣服，主要是用來遮掩汗液等皮膚分泌物的氣味，讓蚊子無法追蹤而來。

　　3、夏天最好也穿上襪子，不要因嫌熱而不穿襪子，這樣會使汗水氣味快速揮發(fā)，把蚊子引來對人體其他部位發(fā)起攻擊。穿上吸汗效果好的襪子不僅能有效降低皮膚濕度，還可遮掩氣味。

　　安全防蚊看我18般武藝--住

　　1、平時，注意關(guān)好紗窗、紗門，不要門戶大開讓蚊子長驅(qū)直入。

　　2、植物驅(qū)蚊，現(xiàn)在市面上出現(xiàn)了很多的驅(qū)蚊植物，如夜來香、薰衣草、茉莉花等，這些植物既有花香，又有防蚊效果，對孕婦來說，是一個不錯的選擇。