術后6小時后進食有講究。
6小時候后可進食燉蛋、蛋花湯等流質食物。術后第一天，還以稀粥、魚湯等流質食物為主，分6-8次給予。術后第二天，媽媽可吃些爛面、爛飯等稀、軟、爛的半流質食物，分4-5次給予。第三天后，媽媽就可以食用普通飲食了，多補充優質蛋白質、各種維生素和微量元素。
紅薯
不吃產氣多的食物。
如黃豆、豆制品、紅薯等。產氣多的食物會在腹內發酵，在腸道內產生大量氣體而引發腹脹。
對于剛分娩完的新媽媽來說，產后的飲食很關鍵，如果稍不注意有會影響到身體的恢復，特別對于一些產后不能碰觸的食物，新媽媽們要及時避開，產后新媽媽不能碰觸的食物到底都有哪些？
冰品
對于產后的新媽媽們來說，產后吃冰品，非常的不利于消化系統的恢復和血液的循環，還會給新媽媽們的牙齒帶來不良的影響。
茶
茶葉中含有的鞣酸會影響腸道對鐵的吸收，容易引起產后貧血；茶水中還含有咖啡因，飲用茶水后會難以入睡，影響新媽媽的體力恢復。而且茶水通過乳汁進入寶寶體內后，會讓他突然腸胃痙攣，煩躁大哭。
巧克力會影響食欲，不想正常進餐，造成身體所需的其他營養供給不足。同時因為新媽媽的運動量不大，貪吃巧克力還會造成多余熱量聚集，形成脂肪。
烏梅
梅子類的的小零食是很多月子媽媽的最愛，但是這種酸澀食品會阻滯血液的正常流動，不利于惡露的順利排出。
