每到春季，醫(yī)院里的病號(hào)兒都會(huì)增多，在這里特別要提醒那些準(zhǔn)媽媽們，更要注意自身的健康，如果孕婦在懷孕三個(gè)月內(nèi)感染了風(fēng)疹病毒，病毒可通過(guò)胎盤(pán)危及胎兒。

　　孕婦春季宜多吃含高蛋白質(zhì)的食物，如魚(yú)、蝦、牛肉、豬肉、雞、蘑菇等，以及含足夠的維生素、無(wú)機(jī)鹽，如新鮮的莼菜、柑橘、檸檬等，其中含有維生素C，有助于抗病毒。

　　此外，胡蘿卜、莧菜等含有維生素A，具有保護(hù)呼吸道黏膜和呼吸道上皮的功能，抵御各種致病因素的侵襲；核桃、芝麻、菜花含有維生素E，能提高免疫能力。