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準(zhǔn)爸爸別把不良情緒帶回家

編輯:曉玲 | 出處: 太平洋

  懷孕是夫妻共同的事。在整個(gè)懷孕過(guò)程中,孕媽咪更需要準(zhǔn)爸爸的關(guān)愛(ài)、理解、幫助和支持。懷孕后的女人往往情緒波動(dòng)很大,容易出現(xiàn)緊張、焦躁不安的心情,而這些情緒對(duì)腹內(nèi)的胎兒會(huì)有不良影響,所以她們需要自己的丈夫更多的支持和關(guān)懷。

  “如果妻子向你抱怨自己一件衣服買貴了,或者走在路上被疾駛的汽車濺了臟水,你會(huì)對(duì)她說(shuō)什么?”華東師范大學(xué)兒童心理學(xué)教授張湄提出的一個(gè)問(wèn)題,引來(lái)眾多即將當(dāng)爸爸的男士積極搶答。有的說(shuō),要對(duì)妻子講道理,讓她明白是非;有的說(shuō),會(huì)告訴妻子自己買的衣服質(zhì)量好;而有的則表示,會(huì)幫妻子罵司機(jī)幾句。

  “其實(shí)都用不著,妻子需要的只是被傾聽(tīng)。”張教授一席話,讓在座的年輕男士們恍然大悟。她說(shuō),情緒是人格的重要組成,孕婦的情緒尤其要小心管理,因?yàn)樵袐D的情緒將對(duì)胎兒的心理發(fā)育產(chǎn)生極重要的影響。一定程度上,孕婦的情緒決定了胎兒今后的心理發(fā)展方向。

  “孕婦的憂愁、恐懼或者過(guò)度緊張等信息將傳達(dá)給體內(nèi)胎兒,引起胎兒沒(méi)有安全感。”張湄稱,孕婦必須積極主動(dòng)地去思考、說(shuō)話和做事。在散步、聽(tīng)音樂(lè)、說(shuō)話時(shí),也要盡量多使用第一人稱傳遞信息。

  “如果吵嚷或者謾罵了孕婦,孕婦肚子里的孩子同樣是受害者,會(huì)和媽媽一起傷心。”張湄稱,關(guān)心和管理準(zhǔn)媽媽的情緒,準(zhǔn)爸爸要做的事情就更多了。最關(guān)鍵的兩點(diǎn),就是學(xué)會(huì)傾聽(tīng),同時(shí)不要將工作等引起的不良情緒帶回家。

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