春季是流感多發期，近日上海等地相繼出現H7N9禽流感致死病例。這個消息一經傳出，讓經歷過十年前非典疫情的人們不禁心有余恐。然而，目前并未有病例證明H7N9病毒在在人與人之間傳播，孕媽們只要注意做好衛生防護工作，保護好自己和寶寶，則不必過分擔心。

　　一、什么是H7N9病毒？

　　H7N9禽流感于3月底在上海和安徽兩地率先發現，是全球首次發現的新亞型流感病毒，至2013年4月初尚未有疫苗推出。被該病毒感染均在早期出現發熱等癥狀，目前尚未證實H7N9禽流感病毒具有人際傳播的特性。截至2013年4月10日12時，全國共報告29例確診病例，其中死亡9人。

H7N9來襲 孕媽6招預防病毒感染

　　人體感染H7N9病毒潛伏期一般為7天以內。患者一般表現為流感樣癥狀，如發熱，咳嗽，少痰，可伴有頭痛、肌肉酸痛和全身不適。重癥患者病情發展迅速，表現為重癥肺炎，體溫大多持續在39℃以上，出現呼吸困難，可伴有咳血痰；可快速進展出現急性呼吸窘迫綜合征、縱隔氣腫、膿毒癥、休克、意識障礙及急性腎損傷等。

　　目前對于H7N9病毒尚且還沒有發現人傳人的病例。中國國家衛生和計劃生育委員會認為，現階段高危人群主要是從事禽類養殖、銷售、宰殺、加工業者，以及在發病前1周內接觸過禽類者。

　　二、孕媽應該如何保護自己和胎寶寶？

　　廣東省婦幼保健院產科主任溫濟英提醒，孕婦的免疫力比正常人低，在流感季需要更注意通風和避免到人多的場所，但若只是患普通感冒，未發生并發癥，通常愈后較好，所以也無需太過擔心。在H7N9禽流感侵襲之際，孕媽們可以通過以下六招保護自己和胎寶寶：

　　1、避免去公共場所

　　流感流行期間，孕婦作為一個易感群體，預防病毒感染的最好辦法就是與傳染源隔離，無論是禽類還是人。此時孕婦應該盡量避免去人口密集的公共場所如電影院、百貨商場、菜市場等。這些地方人多擁擠，空氣不夠流通，特別是菜市場的空氣中病毒存在的幾率大、濃度高，為病毒的傳播提供了便利條件。