三、孕媽春節娛樂方式莫瘋狂

　　1、電影電視時間不宜過長。

　　春節長假看電影、看電視，對于娛樂活動驟減的孕媽來說有巨大的吸引力，只要注意時間和距離孕媽看電影也未嘗不可。在家適當看看優美、輕松的電影電視劇，能起到調節情緒的作用，利于胎教。電影院強烈音效和不流通的空氣，以及緊張刺激的情節都是不利于孕期健康的，整個孕期都要盡量避免。

　　2、打牌消遣不宜過久過激動。

　　春節的特點就是餐桌文化豐富，打牌、搓麻將的氣氛也同樣濃烈。孕媽們切記，長時間打牌搓麻將，會阻礙下肢靜脈回流，肌肉處于緊張狀態，引發疲勞，影響胎兒生長發育，更嚴重的會導致孕婦妊高癥、子癇，危及孕媽及胎兒生命安全。另外，玩牌也必須保證情緒平和，打牌本身就是一種消遣，無謂為此過于激動。

新春佳節 孕媽咪必須注意4件事

　　四、春節期間孕媽的其他禁忌

　　其實，對于民間流傳的很多孕期禁忌，也許還有很多事無法用科學來解釋的，但大多是還是有道理，利于保持孕媽身心健康、益于胎兒正常發育的。所以孕媽們也應該適當遵守：

　　1、孕婦的房間及床罩等不可隨便拆洗。

　　年底了，家家戶戶都有“除舊迎新”的習慣。家里有孕媽的親們可要記住了，孕媽的房間一般是不可隨便拆修的，而且與孕媽最貼身的床罩、貼身衣物等，也不可用針線、動剪刀等，傳說是與動到胎神有關系。

　　2、“喜上沖喜”影響母胎。

　　年底也是婚宴較為集中的時節，而民間就有這樣的說法，懷孕期間，家中小叔、小姑嫁娶，不能迎接禮車，否則胎兒會受驚嚇，如果參加婚禮，也不可以吃喜宴或喜餅喜糖等，以免“喜上沖喜”危及母子。同樣的，孕媽也不能觀看喪禮，防止沖煞。對于這點也許有一些道理，因為懷孕算是喜事，在愈來愈重視胎教的現在，因為喪事的悲傷氣氛會影響準媽媽的心情，畢竟不是好事。