育兒故事類。一方面,可以為孕媽今后的育兒教育打下基礎(chǔ);另一方面,這些故事大多寫(xiě)得生動(dòng)活潑,讀后讓人有一絲絲幸福感洋溢心頭,胎寶寶也可以感受到媽媽的快樂(lè)與幸福。
女性文學(xué)類。這些讀本通常表現(xiàn)手法細(xì)膩、情感豐富,適合孕媽在疲勞時(shí)做放松閱讀,調(diào)節(jié)孕媽的情緒,舒緩緊張的心情。通過(guò)閱讀,平復(fù)心情,達(dá)到平靜和愉悅的心理狀態(tài)。這對(duì)寶寶都是有利的。
2、 放聲閱讀
準(zhǔn)媽媽的聲音對(duì)胎寶寶有一種安撫的作用。所以,孕媽在每次閱讀胎教前,可以先用手輕撫腹部,并對(duì)胎寶寶說(shuō):“小寶寶,現(xiàn)在媽媽給你講一個(gè)故事。”之后,就飽含情感,給胎寶寶娓娓道來(lái),想象著故事內(nèi)的畫(huà)面,想象著和肚子里的寶寶在交流,如同與寶寶面對(duì)面。
除了孕媽外,其實(shí),準(zhǔn)爸爸也可以進(jìn)行閱讀胎教。因?yàn)闇?zhǔn)爸爸低沉、寬厚、富有磁性的聲音,對(duì)胎寶寶的聽(tīng)覺(jué)發(fā)育也是有幫助的。而且大多數(shù)胎寶寶對(duì)爸爸的聲音有明顯的反應(yīng),會(huì)做出伸伸手,踢踢腳的動(dòng)作。所以,準(zhǔn)爸爸也可以跟準(zhǔn)媽媽一樣,對(duì)著胎寶寶輕聲朗讀。
閱讀胎教法 幫助胎兒感知世界
閱讀胎教的注意事項(xiàng)
1、選擇合適的讀本。孕媽?xiě)?yīng)選擇有助緩解心情,使人愉悅的圖書(shū),不適合閱讀驚險(xiǎn)、刺激、過(guò)度傷感和篇幅過(guò)長(zhǎng)的讀物。
2、注意讀本衛(wèi)生。在挑選圖書(shū)時(shí),不要選擇油墨味太重的書(shū)籍,或是塵封已久的古書(shū)。因?yàn)樵袐屛胗湍珰馕逗痛娣盘玫臅?shū)籍的細(xì)菌和塵埃,對(duì)胎寶寶的發(fā)育生長(zhǎng)有不良影響。
3、選擇合適的閱讀姿勢(shì)。孕媽要選擇一個(gè)舒適的坐姿進(jìn)行閱讀,但不可久坐和保持單一固定的姿勢(shì)閱讀。
4、掌握好閱讀時(shí)間。孕媽每次閱讀胎教的時(shí)間在15至30分鐘左右即可,不宜長(zhǎng)時(shí)間閱讀,過(guò)度用神。
5、切忌邊吃邊讀。孕媽媽邊吃邊讀很容易分散大腦的注意力,使供應(yīng)消化器官的血液相對(duì)減少,影響腸胃的消化功能。