六一兒童節(jié)想要寶寶安安靜靜地待在家里？這是不可能的，寶寶每一刻都想著往外跑，父母出于對寶寶安全的擔(dān)心，都不太愿意帶寶寶出去玩。下面小編為大家推薦寶寶外出的安全指南，教你如何帶寶寶去玩得開心又放心吧。

適合寶寶的戶外運動

　　一、幾項適合寶寶的戶外活動

　　有很多活動新生兒的家長和寶寶可以參加，所以沒有必要產(chǎn)生孤獨的感覺：

　　1、早晨一起喝咖啡，家長們和蹣跚學(xué)步的孩子們一起玩。

　　2、孩子六個月以后可以參加音樂小組。同樣的，社區(qū)中心可能能夠提供一些幫助。

　　3、游泳--一旦你的寶寶能能夠安全地游泳了。問問當(dāng)?shù)氐挠斡境赜袥]有家長和小孩專場。

　　4、自然保健中心或當(dāng)?shù)氐蔫べだ蠋熆觾?nèi)會組織幼兒按摩課。

　　二、寶寶外出應(yīng)防被陽光照射

　　嬰兒的皮膚色素很少，所以他們比成人抵御陽光紫外線的能力差得多。直接在陽光下照射可能會導(dǎo)致皮膚的損傷，日后還可能會的皮膚癌。為了保護(hù)你的寶寶：

　　除了衣服和陰涼的保護(hù)外，還要涂抹防紫外線系數(shù)至少未15的防曬霜 。出門前要提前20分鐘把防曬霜涂抹在寶寶的面部，頸部，耳朵，手背和雙腳上--不要渾身涂抹。