3.培養寶寶正常排便的習慣
每天固定在早餐或晚餐后，如果早上父母親趕著上班時間不多，最好養成在晚間排便的習慣。調整好時間，讓寶寶與家人在輕松愉悅的時光下訓練，以達到最好的成果。
但若是寶寶不排便，不要勉強，更不可強制寶寶長時間蹲坐便盆，以免導致寶寶更不愿意接受排便訓練的意愿。
4.增加運動量、適當的腹部溫敷與按摩
增加寶寶體力的活動，如：腹肌運動、腹部的溫敷與按摩等，將使胃腸的蠕動增加，使得排便更順暢；必要時不妨在左下腹輕輕按壓數下，也能刺激直腸收縮。
5.適當的藥物治療
需要時可以請教醫師給予適當的藥物來改善便秘的癥狀。然而，藥物之使用，應盡量以口服為主，避免常常灌腸造成寶寶畏懼與排斥。
