任何疾病都是預(yù)防為主。在手足口病襲來之際，我輩為人父母者自然要想方設(shè)法為孩子創(chuàng)造一個安然度過危機的環(huán)境。我愿意把我個人的經(jīng)驗與專業(yè)知識提供給同為人父母者參考。

　　防治兒童手足口病，關(guān)鍵在于如何提高兒童自身免疫力。而中草藥可以提高人體的免疫力，是中國人比較常見的選擇。不過，提高免疫力的中藥不是可以隨便給兒童使用的，比如人參、靈芝破壁孢子粉等經(jīng)典免疫調(diào)節(jié)劑，在“滋陰”之余都或多或少地含有“壯陽”成分。

　　中藥品種不下千百，但其中適于兒童服用的提高兒童自身免疫力者，亦即只生津、滋陰而不壯陽者，數(shù)來數(shù)去，還是要數(shù)中藥中的“生津”之王：鐵皮石斛。

　　鐵皮石斛是目前市場上炒得比較熱的中藥品種，其中當然不乏商人的虛假宣傳，比如“中華九大仙草”之說，純屬空穴來風，根本就沒有可靠的參考文獻。但是新鮮的鐵皮石斛具有強大的生津作用卻是中國傳統(tǒng)醫(yī)藥古老的經(jīng)驗總結(jié)，又因其不含強心類成分而藥性平穩(wěn)，故被中醫(yī)稱之為“小孩子的人參”。

　　一直以來，我家寶貝得了發(fā)熱、感染之類的疾病，都是用一二根新鮮的鐵皮石斛煎水，放在瓶中做日常飲水之用。由于鐵皮石斛是寄生植物，不含有大量葉綠素，所以味道一點也不難吃，孩子還是很喜歡的。我家的鐵皮石斛是閩西武夷山區(qū)的客家人朋友去深山中采集的，他們湊足一二公斤就寄到上海我家中賣給我，一次至少可用半年。至于如何保持新鮮，根本不用費力，因為石斛生有大量氣生根，就與我們常見的吊蘭一樣，生命力強大得很，想讓它死都困難。另外，栽培品種在一些老字號藥店有售，價格大概是1克2元多。上面是一張我去年拍攝的鐵皮石斛開花的照片，供大家購買鐵皮石斛時鑒別真?zhèn)沃谩?