哪個(gè)女性不愛美麗，即使是懷了孕，她們也不忘時(shí)刻關(guān)注自己的肌膚變化，看看皮膚是否變粗糙了，有沒有長(zhǎng)妊娠紋，那么，如果出現(xiàn)了這些問題，準(zhǔn)媽媽應(yīng)該如何應(yīng)對(duì)呢？以下4個(gè)對(duì)策你一定要率先掌握。

　　1、天天洗澡

　4個(gè)孕期護(hù)膚對(duì)策預(yù)防妊娠紋

　　孕婦皮膚內(nèi)血流增加而易感到發(fā)熱，所以較平常容易出汗。天天洗澡就顯得很重要，甚至一天洗兩次。冼澡要用溫水而不是熱水，因?yàn)闊崴畬⑹姑讖堥_，更易出汗。如果是干性皮膚，用淡的液體沐浴露作為肥皂使用，或洗澡后使用潤(rùn)膚乳液保護(hù)皮膚。

　　2、注意穿衣

　　穿純棉的內(nèi)衣能防止出汗，而人造纖維或緊身的棉織品內(nèi)衣褲，也會(huì)引起出汗。所以，穿天然而非人造纖維做的衣服，能使孕婦保持涼爽。

　　3、按摩肚皮軟

　　可能不需要提醒特別注意自己的腹部和乳房，此處的皮膚由于伸展可能感到干燥和發(fā)癢。用保濕霜或潤(rùn)膚油按摩肚皮，是與胎兒交流的一種極好方式，并且能使皮膚放松。如果乳房干燥，也用同樣的物質(zhì)按摩。然而，乳頭不能使用過多的濕潤(rùn)劑，當(dāng)它們變得太柔軟和潮濕時(shí)，會(huì)感到疼痛。如果確實(shí)感到乳頭疼痛不適，在家休息時(shí)，偶爾暴露一下乳房即可。腹壁、乳房及大腿極易產(chǎn)生妊娠紋。一旦產(chǎn)生，目前還沒有辦法預(yù)防和治療。惟一能做的就是減輕癥狀。