以身作則引導(dǎo)寶寶

　　七、爸爸媽媽本身要有正確的飲食

　　子女的飲食習(xí)慣，在耳濡目染下很容易深受父母親的影響，所以大人最好不要在小孩面前批評(píng)食物的喜惡、好壞，而應(yīng)該廣泛地提供孩子多樣化的食物選擇。

　　八、創(chuàng)造愉快的進(jìn)餐氣氛

　　有時(shí)孩子對(duì)于食物興趣缺失，是因?yàn)橛貌偷臍夥詹患眩虼耍职帧寢尣环翣I(yíng)造一個(gè)吃飯的好氣氛，使孩子對(duì)吃飯成為一種美好的期待。在同時(shí)，看電視、打電動(dòng)，也是破壞小孩進(jìn)食氣氛的因素，父母可不能怱略喲！

　　九、善于利用心理學(xué)-如何改變寶寶偏食的習(xí)慣

　　（1）親子共餐：

　　有時(shí)候小朋友的偏食，是為了引起父母親的關(guān)愛，所以不妨多多陪著孩子共享用餐的情趣吧！

　　（2）“認(rèn)同心理”：

　　讓孩子與其它小朋友一起進(jìn)餐，不僅提高孩子進(jìn)食的興趣，在“別人能，我也可以”的心態(tài)下，他可是會(huì)吃下原本不喜歡的食物哦！

　　（3）鼓勵(lì)式的糾正：

　　藉由正面的鼓勵(lì)方式讓孩子去改變他的壞習(xí)慣，待改正后再次予以獎(jiǎng)勵(lì)，使他們樂意繼續(xù)維持新的行為模式

　　十、留意孩子足否有妨礙進(jìn)食的不適狀況

　　例如：寶寶牙疼就會(huì)挑食、拒吃，所以要多觀察寶寶的身體狀況，并制作適合他們的食物。

　　多費(fèi)些心思引導(dǎo)-寶寶厭食偏食的原因

　　孩子在成長(zhǎng)過程中需要各種營(yíng)養(yǎng)素，但無(wú)奈地，他們大多有不愛吃、不敢吃的食物，因此，想要孩子有均衡的飲食、又要吃得開開心心地，只有請(qǐng)爸爸媽媽多費(fèi)心了，畢竟“均衡營(yíng)養(yǎng)，父母有責(zé)”啊！