3、少看電視

　　電視在工作時會產生X射線，尤其是電視背面，所以懷孕時要注意避開電視背面。距離也很重要，不要坐在離電視過近的地方看觀看，最好保持2米以上的距離。

多曬太陽

　　4、要多曬太陽

　　孕期為什么要多曬太陽呢？因為在懷孕五個月后，寶寶的骨骼就開始發育了，這時就需要消耗大量的鈣，曬太陽可以促進腸道吸收鈣質。但需要注意的是，一定要到戶外曬太陽，不要坐在窗邊曬，玻璃會阻隔對人體有益的紫外線。