到了孕晚期，很多孕媽都會因為黑色素沉淀導致皮膚發黑，不知道的孕媽還會以為自己洗澡沒有搓洗干凈，越搓越紅卻一點都不見干凈，覺得有礙美觀。孕期黑色素沉淀主要由體內激素的變化引起的，孕媽們不必過于擔心。產后激素恢復正常，發黑的地方自然就會恢復的。孕媽只要注意自己的飲食和作息的規律，注意防曬，保持心情的愉悅，就是最美的！
一、孕期變“黑妞”的表現
1、臉部
女性懷孕3-5個月后臉部會出現妊娠性黃褐斑，直到分娩后才逐漸消退；如果色體細胞并不是只受到激素的影響而活化，紫外線等外界的刺激也會使黑色體細胞的數量大大增加。而導致黃褐斑和雀斑等色素沉著的出現是因為皮膚下有能夠產生黑色素的黑色體細胞存在。因此，隨著懷孕時間的增加，以色斑、雀斑等為主的妊娠性肝斑會在眼部下面出現。
臉部
2、乳頭、乳暈
懷孕之后，由于動情激素及黃體素的分泌量增加，以致乳暈也可能出現色素沉淀，使得乳暈及乳頭看起來會變得較為暗沉，像是有變黑的現象，這其實是屬于正常的孕期皮膚變化，大多在產后就會逐漸消退。
3、脖子、腋下、腹部
除了臉部的雀斑和乳頭周圍的變黑，孕期皮膚變黑還體現在脖子、腋下及腹部等身體部位。色素的沉淀使這些部位就像沒洗干凈一樣，黑乎乎的一篇，甚至還會帶有一些紋路，使孕媽們感覺很尷尬。
二、孕期皮膚變黑的原因
孕期皮膚變黑，主要是受體內激素變化所影響。孕期體內激素的變化，促使黑色素細胞的活動力增強，因此容易出現黑色素沉淀的現象。
同時，在懷孕期間，因為黑色素的改變，身上的痣會變得比較多，顏色也會較深，甚至孕前原本沒有痣的部位，也有可能會出現。
