懷孕期間由于女性體內荷爾蒙的改變，像是動情激素、黃體素、腎上腺皮脂荷爾蒙、甲狀腺素等，使皮膚容易產生長痘子、起疹子、發癢、長黑斑、變黑、妊娠紋、血管擴張等問題，的確會出現不同于孕前的一些變化。

孕期毀壞孕媽媽皮膚的N個黑手

　　另外，有些孕媽咪因為對孕期的不適應，往往壓力較大，導致吃不好、睡不好、情緒不穩定，也會造成皮膚變差，容易出現粗糙暗沉的現象……

　　所以孕婦要抓住傷害皮膚５大黑手，做好皮膚保養，才是當務之急！

　　黑手1：皮膚搔癢

　　懷孕期間，孕媽咪容易出現皮膚搔癢的現象，即使皮膚看起來沒有任何變化，但就是會發癢，讓人不由自主地想抓。研究報告指出，孕期皮膚搔癢的原因，大多是母體的荷爾蒙產生變化，導致膽汁滯留，使皮膚容易發癢；由于癢是一種主觀的感覺，其嚴重程度因人而異，除了與個人體質有關之外，處于比較潮濕、悶熱、干燥的環境中，也容易造成皮膚搔癢的問題。

　　Take care：提供皮膚適度的滋潤

　　皮膚搔癢是孕期的正常生理現象，若沒有并發其它的皮膚疾病，則不需要使用藥物治療。孕媽咪平日可使用一些乳液，涂抹在局部的皮膚上，給予適當滋潤；而在衣物的選擇上，盡量穿著透氣、吸汗的衣物，避免因為過于悶熱，造成皮膚出現不舒服的情形。

　　黑手2：黑色素沉淀

　　由于孕期會大量分泌動情素、黃體素等荷爾蒙，其中動情激素會促使黑色素細胞的活動力增強，因此容易出現黑色素沉淀的現象，像是腋下、腹股溝、乳頭、肚子中線（肚臍到恥骨之間），皮膚的顏色都會變得較深、較暗沉。

　　此外，在懷孕期間，因為黑色素的改變，身上的痣會變得比較多，顏色也會較深，甚至孕前原本沒有痣的部位，也有可能會出現。另外，在額頭、兩頰、下巴、頸部，也會有孕斑的產生；至于孕媽咪原有的黑斑、雀斑，也可能會出現惡化情形。

　　Take care：乳暈變深也是孕期常見現象

　　懷孕之后，由于動情激素及黃體素的分泌量增加，以致乳暈也可能出現色素沉淀，使得乳暈及乳頭看起來會變得較為暗沉，像是有變黑的現象，這其實是屬于正常的孕期皮膚變化，大多在產后就會逐漸消退。