春天是一個美麗的季節，在春天，準媽媽們就不要呆在家里面養胎了，應該走出去，多接觸一下大自然，尤其是可以曬曬太陽，享受陽光的美好，曬曬太陽可以使準媽媽們保持好的心情，做一個快樂的媽媽。

　　春暖花開，專家提醒，準媽媽最好多曬太陽，改善情緒。

孕婦要多曬太陽

　　孕婦在春季要注意保持良好的心理狀態。春季氣候多變，容易干擾人體固有的生理功能，如自身適應能力差，可導致心理混亂。

　　胎兒生長所處的內分泌環境與母體的精神狀態密切相聯，而孕婦保持心情舒暢有利于胎兒生長及中樞神經系統的發育。