春天是一個美麗的季節(jié)，在春天，準(zhǔn)媽媽們就不要呆在家里面養(yǎng)胎了，應(yīng)該走出去，多接觸一下大自然，尤其是可以曬曬太陽，享受陽光的美好，曬曬太陽可以使準(zhǔn)媽媽們保持好的心情，做一個快樂的媽媽。

　　春暖花開，專家提醒，準(zhǔn)媽媽最好多曬太陽，改善情緒。

孕婦要多曬太陽

　　孕婦在春季要注意保持良好的心理狀態(tài)。春季氣候多變，容易干擾人體固有的生理功能，如自身適應(yīng)能力差，可導(dǎo)致心理混亂。

　　胎兒生長所處的內(nèi)分泌環(huán)境與母體的精神狀態(tài)密切相聯(lián)，而孕婦保持心情舒暢有利于胎兒生長及中樞神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。