據石芳鑫介紹，妊娠期糖尿病一般在懷孕6至12周內就會有所表現，因此孕婦應密切關注自己的血糖狀況，和醫生及時溝通。“雖然這個比例高，但是，如果注意控制，很多人還是可以在生產后通過一定的調理，讓孕期糖尿病達到可逆的結果。”石芳鑫說，但很多產婦生產后，只顧著照顧孩子，而忘記了對自身的復查，導致一段時間后，血糖再也降不下來，早早成為了糖尿病患者。

　　每周增1公斤者要注意

　　據石芳鑫介紹，一般的孕婦體重增加在10至15公斤左右是正常的。如果超過這個標準很高，則要注意控制體重，以避免增加患妊娠期糖尿病的幾率。

控制孕期體重的增長

　　一般，懷孕前20周的孕婦，每周體重增加0.3公斤左右是標準的；20周后，每周體重增加0.4公斤是標準的。“如果每周體重增加1公斤左右，這樣的產婦則增長的過多，胎兒的體重也會偏大，容易讓生產變得困難。”

　　“有人說，孕期糖尿病是吃出來的，這種說法雖片面，但也有一定的道理。”石芳鑫提醒，孕婦一個人吃兩個人的份兒，這種說法是不正確的。要對孕期飲食做好科學的調配，比如雞蛋，一天吃1至2個就完全足夠了。同時，還要注意分餐飲食，少食多餐。孕期做一定量的科學運動也是控制體重的好方法。

　　“但這些都需要根據醫生的指導，只要勤溝通，注意到這方面問題，就可以對妊娠期糖尿病有一個正確的對待。”石芳鑫說。