我們常常都能聽(tīng)到大家在關(guān)心孕婦的時(shí)候都會(huì)說(shuō)：多吃點(diǎn)蔬菜跟水果呀。其中，蔬菜的作用更是重要。為什么小編今天反其道而行，告訴孕媽們不要吃那么多的蔬菜呢？因?yàn)殍b于孕媽特殊的體質(zhì)，有部分蔬菜建議準(zhǔn)媽媽們要減少食用，那么到底有哪些蔬菜榜上有名呢？我們一起來(lái)看看吧。

是蔬菜孕媽媽就該多吃？

　　孕婦少吃蔬菜一 茄子

　　蒜泥茄子和咸魚(yú)茄瓜煲是兩款非常典型的茄子美食，相信是許多媽媽們非常喜歡吃的菜式，不過(guò)還是建議媽媽們少吃茄子吧。

　　茄子性味甘寒，能活血化淤，對(duì)內(nèi)痔便血有很好的療效，同時(shí)，茄子還可軟化微細(xì)血管，防止小血管出血，預(yù)防癌癥。

　　所以，準(zhǔn)媽媽們還是可以吃茄子的。但由于茄子屬于寒涼性質(zhì)的食物，因此，身體有消化不良、容易腹瀉、脾胃虛寒癥狀的孕婦朋友則不宜多吃。

　　小編美食經(jīng)：孕婦朋友在選擇茄子的時(shí)候，也應(yīng)選擇新鮮茄子，最好不要選擇老茄子，特別是秋后的老茄子，含有較多茄堿，對(duì)人體有害，不宜多吃。

　　孕婦少吃蔬菜二 木耳菜

　　各位孕媽媽們可要看清楚了呀，不是木耳，而是木耳菜哦。木耳菜其實(shí)沒(méi)有那么神秘，它就是我們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常碰到的西洋菜。

　　西洋菜是寒涼性食物，并且有通經(jīng)的作用，可能會(huì)造成流產(chǎn)。對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)，最好不要食用寒涼性食物，所以建議孕婦少吃西洋菜。

　　孕婦少吃蔬菜三 馬齒莧

　　一般來(lái)說(shuō)，馬齒莧是用來(lái)入藥的，但是現(xiàn)在也有人用來(lái)作為蔬菜食用。如果說(shuō)孕婦要少吃茄子的話，那么對(duì)于馬齒莧孕婦可千萬(wàn)不能碰。

　　馬齒莧屬于寒涼食品，更重要的是這種蔬菜會(huì)導(dǎo)致滑胎。孕婦，尤其是有習(xí)慣性流產(chǎn)的女性朋友，應(yīng)禁止食用馬齒莧，因?yàn)轳R齒莧有墮胎的功能。