家電輻射一：電磁爐

　　現在很多小夫妻為圖方便，做飯、炒菜、煮湯等都是使用電磁爐，不過你知道嗎？在家用電器中，電磁爐的電磁波是偏高的，因為電磁爐是利用電磁場使鍋發熱，以此來將食物煮熟。也就是說，電磁爐的輻射其實是很大的。準媽媽在使用時要小心一點哦。

　　使用電磁爐做飯時，應使用較大的鍋，讓其蓋住整個爐面，可以阻隔電磁波。或者，用鐵皮或鋼片沿著爐面圍成一圈，同樣能阻隔電磁場。一定要注意的是，使用完之后，要先將電磁爐的電源關掉，才能把鍋拿開，否則空空的爐面會放出強烈的電磁波哦，那是很強的輻射。如果方便的話，也可以在懷孕期間少用電磁爐，改用煤氣爐煮飯哦。

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　　家電輻射二：微波爐

　　在家做飯除了電磁爐之外，還經常用到的就是微波爐了。或者帶便當到公司時，也需要用微波爐加熱。它在我們生活中的地位非常重要，很多時候準媽媽也離不開它。不過，微波爐也是電磁波偏高的產品哦。

　　經過專家檢測，質量好的微波爐只有在門縫周圍有少量的電磁輻射，30厘米以外就基本檢測不到了。但如果微波爐密封不好，輻射泄漏，就會對人體造成傷害。建議，微波爐千萬不要放在臥室里；開啟微波爐時，人不要站在旁邊，開啟后要離開至少一米遠，準媽媽和小孩更應盡量遠離，要等微波爐等停止運行時再過去處理食品；微波爐不用時也要撥掉電源。

　　家電輻射三：吹風機

　　洗完頭發時很習慣就會拿起吹風機吹干頭發，特別是長頭發的孕媽們。但是，吹風機其實也在高輻射家用電器的行列之中，使用時要謹慎哦。

　　一方面吹風機所產生的輻射量較高，另一方面如果貼太近就會被吹風機所產生的熱風所灼傷，尤其孕早期，是一定要避免的。如果實在沒辦法，需要使用，那么盡量不要貼近頭部。可以用干毛巾包住全部頭發，然后再吹干；