夏季大量水果上市，媽媽們可能會想：水果營養豐富，是寶寶飲食中不可缺少的食物，可以多給寶寶吃。但其實，并不是所有的水果都適合寶寶吃哦。尤其在炎熱的夏季，有些水果會傷害到寶寶呢，下面為您介紹幼兒期寶寶不宜多吃的水果。

你知道哪些水果寶寶不宜多吃嗎？

    　一、菠蘿

　　1、危害：

　　菠蘿中含有多種“生物甙”，對人的皮膚、口腔黏膜有一定刺激性。所以吃了未經處理的生菠蘿后口腔覺得發癢。菠蘿中的“5-羥色胺”是一種含氨的神經遞質，具有強烈地使血管收縮和平滑肌收縮、使血壓升高的作用，其結果表現為頭痛。少數寶寶對菠蘿中的酶有過敏反應，多屬于“速發型”**反應，吃后15~60分鐘左右出現腹痛、惡心、嘔吐、蕁麻疹（俗稱風疹塊）、頭痛、頭暈等癥狀。嚴重的還會發生呼吸困難及休克。

　　2、寶寶健康吃法：

　　①菠蘿去皮和果丁后，切成片或塊，放在開水里煮一下再吃。菠蘿蛋白酶在45℃~50℃就開始變性，到100℃時90%以上都被破壞；甙類也同時可被破壞消除；5-羥色胺則溶于水中。經煮沸后口味也得到改善。

　　②如果為了保持菠蘿的生鮮口味，可以把切成片或塊的菠蘿放在鹽水（一般燒菜的咸度）里浸泡30分鐘左右，再用涼開水浸洗去咸味，也同樣可以達到脫敏的作用。

　　③初次吃的寶寶只吃餅干大小的一塊，如果無異常，下次可適當加量。