三、雙胞胎孕媽的注意事項(xiàng)

　　1、營(yíng)養(yǎng)要充足、合理，食物要易于消化。

　　一個(gè)人攝入的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)要滿足兩個(gè)胎兒的需要，尤其是胎兒在妊娠中、晚期發(fā)育迅速，所需營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)不僅數(shù)量較大，而且要求全面合理。因此，孕婦要攝入足夠的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，應(yīng)注意多吃魚、蛋、奶及豆制品、果蔬等，必要時(shí)可加服鐵劑、鈣劑等。

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　　2、認(rèn)真做好產(chǎn)前檢查。

　　臨床上懷雙胎時(shí)，容易合并妊娠中毒癥、早產(chǎn)、胎位不正、貧血、妊娠高血壓綜合征、羊水過(guò)多等，發(fā)生這些疾病后，輕則影響母胎健康，重則危及母胎生命安全。定期產(chǎn)前檢查能及早發(fā)現(xiàn)不正常情況，及時(shí)給予治療，避免意外。

　　3、注意休息及早住院待產(chǎn)。

　　雙胎的子宮增大比單胎要迅速和明顯，特別是在孕24周以后，尤為迅速。故在孕30周后須多臥床休息，這對(duì)減輕壓迫癥狀，增加子宮的血流量，增加胎兒體重和預(yù)防早產(chǎn)都有好處。如有條件，孕婦應(yīng)及早住院待產(chǎn)，確保休息時(shí)間及待產(chǎn)條件，保證順孕婦利分娩。

　　4、最好選擇剖腹產(chǎn)。

　　這是多胞胎出生最安全和最簡(jiǎn)便的方式。雙胎妊娠屬于高危妊娠，因?yàn)槠渲幸粋€(gè)或兩個(gè)嬰兒處在不太理想的出生位置。因此，必須加強(qiáng)定期產(chǎn)前檢，多聽醫(yī)生的建議。