有統(tǒng)計顯示，郁悶癥狀約占全部產婦的60%。這種情況多發(fā)生于產后3天之內，即民間常說的“產后三日悶”。多數(shù)人這種現(xiàn)象持續(xù)到5—10天以后，上述癥狀會減輕或消失，所以易被人所忽視。

　　值得重視的是，因個體差異、環(huán)境等因素，“產后三日悶”有可能誘發(fā)較嚴重的產后抑郁癥，如果缺乏必要的精神衛(wèi)生保健，有時會釀成嚴重后果。

產后抑郁癥

　　如除了產婦可能出現(xiàn)自殘、自殺外，有時會造成對他人的傷害。美國就曾發(fā)生了一起殺人案：兇手是一位30多歲的產婦，由于患嚴重的產后抑郁癥，竟然下毒手殺害了自己親生的四個孩子，世人無不為之震驚！

　　產后易出現(xiàn)抑郁癥與下列幾種因素有關：

　　激素因素：產褥期婦女體內雌激素和孕酮水平的急劇下降，以及和情志活動密切相關的兒茶酚胺分泌的減少，這是引起精神障礙的重要病因之一。

　　性格因素：研究發(fā)現(xiàn)，具有內向、多愁善感、愛生悶氣的人，比性格開朗、活潑者更容易發(fā)生產后抑郁情緒。

　　疾病等原因：產后易出現(xiàn)的產后發(fā)熱、尿潴留、神經衰弱、乳汁分泌不足影響哺乳等等，如未能及時治療，病情遷延或加重時，都是增加抑郁的因素。家庭失和：平時婆媳、夫妻感情矛盾較多，產后如為小事就發(fā)生爭吵或沖突，可引起抑郁癥候群癥狀出現(xiàn)。

　　盡管產后抑郁情緒多屬一過性的，癥狀不會長期存在，但還是有必要及時對已出現(xiàn)癥狀的產婦進行耐心、細致的疏導和勸解工作。這有助消除焦慮不安等的異常心理。

　　其中丈夫是一個重要角色，他應多體諒妻子在產褥早期由于生理和心理上的改變而出現(xiàn)情緒異常，盡量避免在一些小事上與其爭吵不休。同時還要多關心妻子的身體或病痛狀況，在嬰兒哺育上也要多用些心。如果發(fā)現(xiàn)產婦有較嚴重的抑郁癥狀，則應盡早陪其到醫(yī)院診治。總之，營造一個和睦、溫馨的家庭氣氛，對預防產后抑郁是非常重要的。