假宮縮(布-希二式收縮)：

　　子宮的演習性宮縮可能早在懷孕第22周就會開始。怎樣辨別它是預演性質的宮縮的一個方法就是讓孕婦改變身體姿勢(如坐著變為躺下，或變為走動)，如果姿勢的改變后這種子宮收縮變緩或微弱了，那么它大多是假宮縮。真正地宮縮則會持續并且強度越來越大。不管宮縮結果被判斷為何種，給醫生打個電話以防早產。

準爸爸應該怎樣應對異性現象？

　　如果她感覺異常，最好給你們的醫生打電話。不要擔心是否打擾了他。有一條鄭重的提示：這本書不是一本醫學指南，你的醫生才是你的指導者。在你們懷疑有什么問題時一定要給你們的醫生打電話。在等待醫生給你們回電話期間，如果你想了解更多的信息，可以翻閱《梅奧診所正常妊娠指南》或訪問一個你信得過的關于孕婦門診信息的網站，你也可以查看MedlinePlus的網站www.nlm.nih.gov/medlineplus/，在那里可以看到一個關于可信信息資源的清單。但是，再次重申，所有這些，沒有一個可以代替你的醫生的意見。

　　知道宮縮、痙攣甚至流血等情況都可能是正常的之后，在等待醫生回復你們電話的時候，你就可以安慰她，告訴她這很正常，只不過以前沒人告訴你們而已。

　　要點回顧：

　　我從來就不知道孕婦流血和痙攣也是正常情況，我希望有人之前告訴過我。