“媽媽病”之四：產后不設防致孕

　　Ksily今年26歲，產后恢復很快，寶寶實施的是人工喂養，夫妻性生活沒有采取避孕措施。產后三個月回來做檢查，竟然發現自己又懷孕了。

　　專家已經碰到很多這樣的例子，有的還沒有來月經就懷孕了。很多人沒有這方面的常識，以為哺乳期不會懷孕，又不好意思咨詢醫生，結果產后沒有多久又懷孕，對婦女的身體是極大的傷害。專家建議即使處于哺乳期，夫妻同房也應使用工具避孕或放置節育環等手段來避孕。

產后避孕問題

　　“媽媽病”之五：產后排尿問題

　　十月懷胎，好不容易才把達7斤重的寶寶生下來，Fiona如釋重負。還沒來得及想如何恢復身材，馬上就面臨一個難以開口的尷尬問題——尿失禁。每次她開心地哈哈大笑、咳嗽時，尿就不能自控地排出來，讓她十分狼狽。

　　專家說尿失禁是孕婦的常見問題。導致尿失禁的內因是女性尿道相對比較短，外因是生產時胎兒通過產道，使得膀胱、子宮等組織的肌膜受傷，彈性受損，尿道松弛而失去應有的功能。當患者腹部用力、腹壓增加的時候，尿液會不自主流出，尤其當咳嗽、打噴嚏時最容易發生。

　　專家建議產婦在產育期避免過早勞動，應注意預防便秘。產婦在家要有意識地經常做縮宮運動，慢慢恢復盆底肌肉的收縮力。一段時間后失禁便會自行緩解、消失，如果情況仍未好轉，則需要到泌尿科或產科求診。

　　“媽媽病”之六：產后乳房變化

　　Lisa產后乳房變得過分碩大，伴有輕微發燒。孩子長時間吮吸乳頭，不久，乳頭有了皸裂，整個乳房又紅又腫，整個身體發燙。去醫院經檢查為乳腺炎。

　　專家說，產后乳房的變化會衍生出一些問題，要提高警惕。為了保持乳房清潔，預防乳腺炎，分娩后應用肥皂及清水洗凈乳房乳頭，每次哺乳前洗手，用溫開水擦洗乳頭。乳頭若有皸裂，每次哺乳后，可涂10%的魚肝油鉍劑或10%復方安息香酸酊，促進愈合，嚴重者應停止哺乳，按時將奶擠出，或用消毒的玻璃吸奶器吸出再哺喂。

　　編后話：看來，產婦可能感染的“媽媽病”還真不少，不過也不用太擔心，只要合理運動飲食，正確護理身體重要部位，科學節制產后性生活，就能順利地渡過床褥期。