在懷孕期間，當胎兒長得過小，與妊娠時間不成比例時，就稱胎兒生長遲滯，其死亡率與致病率都比正常體重的胎兒更高，因此，定期產檢并熟悉胎兒生長狀況，是及早發現胎兒生長遲滯的重要步驟。

　　一、判斷胎兒生長遲滯的標準

　　“胎兒生長遲滯”是指胎兒在子宮內沒有辦法達到預定周數的體重，造成胎兒體重與相同懷孕周數的胎兒體重相比，落在體重分布生長曲線族群的10%以下。在確認胎兒懷孕周數后，判斷胎兒是否發育遲滯的標準主要有3個：

胎兒發育不給力 孕媽咪要反省

　　1、子宮底測量

　　在懷孕20周以后，測量子宮體高度是從子宮底量到恥骨，所測量出的公分數值通常對應等于懷孕周數（如28周所測出的數值應為28 cm），若量到的高度較預計的周數少于2cm以上，則要懷疑為生長遲滯。

　　2、超音波測量

　　超音波診斷的3個主要標準分別為：胎頭大橫徑、腹圍、大腿骨長度，利用這些數值可與成長圖比較，進而估計出胎兒重量。

　　3、血流速度量

　　透過都卜勒超音波直接測量臍帶的血流速率，一旦發覺胎兒生長遲滯者呈現血流阻力增加與速率漸慢的變化，可選擇適當時機提早終止妊娠，避免發生胎死腹中的悲劇。

　　二、四大因素引起胎兒生長遲滯

　　1、子宮因素

　　子宮胎盤功能異常這一原因較為常見，約占發病比例的80%左右。如慢性羊膜炎、絨毛血管瘤、結締組織疾病、慢性部分胎盤剝離、前置胎盤、胎盤或臍帶構造異常等病變都可能造成胎兒在腹中的生長遲滯。

　　2、疾病因素

　　準媽咪的身體健康與否，直接影響胎兒的生長。如高齡孕媽、營養不良、先天性子宮內感染、妊娠高血壓、子癇前癥、晚期發生血管疾病、心臟或呼吸疾病、長期糖尿病、慢性腎臟病等都可致胎兒生長遲滯。

　　3、胎兒因素

　　如果胎兒本身染色體異常，患有侏儒癥候群、先天性成骨不全癥、先天心臟病、生殖泌尿道異常、中樞神經系統異常等疾病也可致胎兒生長遲滯。

　　4、行為因素

　　如果孕媽咪吸煙喝酒，則會惡化宮內環境：吸煙使血管收縮，減少營養物質的輸送，抑制胎兒生長；喝酒則阻礙胎兒腦細胞的分裂，甚至誘發畸形。