臍帶粗細關系胎兒營養的吸收
臍帶是胎兒和母體之間的唯一通道，所以也是胎兒吸收營養的唯一通道，它的一端連于胎兒的腹壁臍輪處，另一端附著于胎盤。胎兒對母體營養吸收的多與少，也是靠臍帶的粗細來決定。
專家指出，孕婦的飲食合理搭配，營養物質容易在母體吸收，胎兒也才能獲得更多的營養。也就是說，只有孕婦先吸引到充足的營養，寶寶才會獲得所需的營養，因此準媽媽想要做到“肥胎不肥人”是很難的。
胎兒發育不良的原因
而對于胎兒對媽媽的營養能吸收多少，“決定權”在于臍帶的粗與細。醫生表示，正常發育的臍帶直徑約1.5-2厘米。臍帶過細主要是由于胚胎在發育時期出現異常造成的，可造成胎兒營養不良。臍帶過細的孕婦，可以通過采取左側臥位休息，適當吸氧等方法來改善胎兒的營養發育。B超檢查很難顯示臍帶粗細，需要醫生進行專業的判斷。
患有妊娠合并高血壓、糖尿病等高危孕婦需注意，妊娠合并高血壓、糖尿病等容易引起胎盤功能障礙，從而導致臍帶過細，引發胎兒宮內發育遲緩，胎兒窘迫甚至胎死宮內等危害狀況，需進行專業檢查及處理。
專家指出，孕婦完成生產后，不能一味追求瘦身。因為在懷孕的過程，耗費了孕婦大量體力，所以在月子期間，新媽媽要從自身和寶寶的健康出發，應盡量補充營養，增強體質。
此外，雖然臍帶的粗細決定胎兒營養的吸收，孕婦也不能因此“狠吃狠補”，因其可能造成妊娠高血壓及糖尿病等病癥。合理膳食、均衡營養，是準媽媽整個孕期都要遵循的飲食原則。
