三、第四次轉(zhuǎn)身：順利娩出

　　頭部分娩出來之后，寶寶為了能讓自己的身體更容易擠出來，寶寶這時(shí)會(huì)進(jìn)行第四次轉(zhuǎn)身，將整個(gè)身體旋轉(zhuǎn)90度，頭朝向側(cè)面。然后一個(gè)肩膀先出，另一個(gè)肩膀再出。接著就是整個(gè)身體都娩出準(zhǔn)媽咪的體內(nèi)。

　　這個(gè)時(shí)候，準(zhǔn)媽咪要這么做：

要生了！寶寶出生前的4次轉(zhuǎn)身

　　1、短促的呼吸。當(dāng)胎兒的頭部露出時(shí)，不要屏氣也不要憋氣，根據(jù)醫(yī)生的要求進(jìn)行短促的呼吸，以免發(fā)生會(huì)陰撕裂。當(dāng)胎兒的頭部完全娩出時(shí)，可以不再用力，胎兒現(xiàn)在完全可以依靠自己的力量沖出來了。

　　2、保持清醒。這個(gè)階段準(zhǔn)媽媽的體力消耗得較多，很容易陷入昏迷，一定要努力保持清醒。準(zhǔn)媽咪一旦陷入昏迷，整個(gè)產(chǎn)程將被打斷，不利于寶寶的分娩。

　　四、發(fā)出人生第一次哭聲

　　在寶寶分娩出來后的20秒內(nèi)，會(huì)發(fā)出第一聲啼哭，這是因?yàn)樘和ㄟ^產(chǎn)道時(shí)胸廓受到壓迫，娩出后胸腔突然擴(kuò)大，產(chǎn)生負(fù)壓；另一方面，剪斷臍帶后血壓突然升高和一時(shí)缺氧，都會(huì)讓寶寶啼哭。

　　一般的，醫(yī)生都會(huì)通過哭聲大小來衡量新生兒的成熟程度，足月產(chǎn)的嬰兒哭聲洪亮，早產(chǎn)兒的哭聲比較弱小。同時(shí)，醫(yī)生還能從哭聲中發(fā)現(xiàn)疾病，有先天性心臟病的新生兒哭聲小、弱，有時(shí)聲音發(fā)啞，有呼吸系統(tǒng)疾病的新生兒，因?yàn)楹粑贝佟\弱，哭聲也是又小又弱的。如果寶寶出生之后并沒有啼哭，醫(yī)生就會(huì)立即進(jìn)入緊張的搶救之中。

　　這個(gè)時(shí)候，準(zhǔn)媽咪要這么做：

　　放松放松再放松。這個(gè)時(shí)候，準(zhǔn)媽咪基本是完全沒有需要顧忌的了，可以完全放松下來好好休息了。