怎樣進行光照胎教
光照胎教法是指通過光源對胎兒進行刺激，以訓練胎兒視覺功能的胎教法。盡管胎兒在妊娠25周前和 32周之后，從不愿睜開眼睛，總是把小眼睛緊緊地閉著，好像是因為看不到任何東西。其實，胎兒的視覺在懷孕第13周就已經形成了。雖然胎兒不愿去看東西，但對光卻很敏感。用胎兒鏡觀察可發現，妊娠4個月時胎兒對光就有反應。當胎兒入睡或有體位改變時，胎兒的眼睛也在活動。
孕媽媽怎樣對胎兒進行光照胎教
懷孕后期，如果將光射進子宮內或用強光多次在母親腹部照射，可發現胎兒眼球活動次數增加，胎兒會安靜下來。用B超檢查儀還可觀察發現，用手電筒一閃一滅地照射孕婦的腹部，胎兒的心率就會出現劇烈變化。因此，光照胎教法正是基于胎兒具有視覺而實施的。
具體方法：每天用手電筒緊貼孕婦腹壁照射胎頭部位，每次持續5分鐘左右。結束時，可以反復關閉、開啟手電筒數次。
在胎兒期適時地給予光刺激，能促進胎兒視網膜光感受細胞的功能盡早完善。
溫馨提醒：不要在胎兒睡眠時施行胎教，這樣會影響胎兒正常的生理周期，必須在有胎動的時候進行胎教。光照時可以配合對話，綜合的良性刺激可能對胎兒更有益。
