沒有明確的規(guī)定嬰兒從幾個月開始必須喝果汁，如果是母乳喂養(yǎng)，由于母乳中含有維生素C，所以即使不加果汁嬰兒也不會營養(yǎng)不良。如果嬰兒是人工喂養(yǎng)，只要給他按照要求服用市面上銷售的復(fù)合維生素液，也不會缺乏維生素C。另外，即使不加復(fù)合維生素，由于奶粉中含有維生素C，雖然用熱水沖時會多少受到些破壞，也不會像以前那樣出現(xiàn)壞血病。所以，如果給嬰兒加了復(fù)合維生素，就沒有必要給嬰兒加果汁了。

何時才可以讓寶寶喝果汁呢？

　　盡管如此，還是給嬰兒加果汁為好。因?yàn)榧词? 個月左右的嬰兒，如果用果汁代水給他，他也會甜甜地喝，喝沒了還持續(xù)吸著空瓶。嬰兒的味覺感到果汁好喝，果汁可以作為維生素的補(bǔ)充，而且無害，所以還是要給嬰兒喝。嬰兒這個時期的樂趣主要是通過味覺來感受，因此要給他好吃的食物，讓他體驗(yàn)人生的樂趣。人工喂養(yǎng)的孩子如果加果汁，許多嬰兒的硬便也會輕松地排出來。也有的嬰兒以前隔日排便，加果汁后變成每天排便了。由此可見，便硬和便秘的嬰兒要盡早加果汁。不過也有的嬰兒即使加了果汁，便也一點(diǎn)沒有變軟，便秘也沒有得到緩解。也有的嬰兒加了蘋果汁后，相反地便的間隔時間變得更長了。還有的嬰兒無論如何就是不喜歡喝果汁（就像有的大人不喜歡吃水果一樣）。總之，如果不試一試就不會清楚孩子屬于哪一種。最好是根據(jù)孩子的喜好來調(diào)整濃度，使嬰兒能持續(xù)喝，以使他的大便通暢。

　　由于擔(dān)心母乳喂養(yǎng)的嬰兒給果汁后便的次數(shù)會更多，因而多數(shù)給果汁的時間都不太早。

　　但是，從訓(xùn)練嬰兒吮吸奶瓶的橡膠奶嘴和讓嬰兒喝到香甜的果汁的意義上來講，最好在嬰兒2 個月前一點(diǎn)一點(diǎn)地加果汁。加果汁后，嬰兒的便會稍微帶點(diǎn)綠色，這沒有關(guān)系。

　　給嬰兒喝果汁，最好在他口渴的時候，如洗澡后、散步回來后等時間。當(dāng)然即使只喂母乳，不給果汁喝，也不會發(fā)生嬰兒尿液過濃的現(xiàn)象。