欧美一区二区视频97,波多野结衣久草一区,欧美一区电影,国产精品久久久久aaaa

向孕媽推薦兩款用櫻桃做的美食

編輯:wumeiwan

  適合孕婦櫻桃食譜推薦

  櫻桃蘿卜

  主料:胡蘿卜300克,雞蛋1個。

  輔料:香油5克,白糖、面粉、水淀粉、醬油各50克,番茄醬2525克,精鹽2克,味精1克,醋15克,植物油1 000克(約耗100兢)。


櫻桃蘿卜

  制法

  1、胡蘿卜洗凈,切成1.3厘米見方的丁,放人沸水鍋內焯透,撈出用涼水泡涼,瀝去水分放入碗內,加入雞蛋、水淀糊分、面粉拌成糊狀。

  2、將醬油、白糖、醋、番茄醬、精鹽、味精、水淀粉和50克清水放人碗內,兌成芡汁。

  3、炒鍋上火,放人植物油,燒至七成熱,將胡蘿卜丁掛糊后,炸至表面酥脆呈金黃色時撈出瀝油。

  4、炒鍋留底油少許,倒人兌好的汁炒濃,下胡蘿卜丁,翻炒均勻,淋人香油,盛人盤內即成。

  風味特點:色澤紅潤,外酥里嫩,鮮香適口。

  營養成分:含有豐富的胡蘿卜素。胡蘿卜素是促進胎兒生長發育、增強母體抵抗力不可缺少的一種營養素。

分享到:

主站蜘蛛池模板: 新津县| 密山市| 临夏县| 北海市| 怀远县| 汝城县| 台州市| 鹤壁市| 五常市| 六安市| 兴国县| 栖霞市| 观塘区| 阿巴嘎旗| 廊坊市| 瑞昌市| 湘潭县| 沂水县| 凤山县| 内乡县| 景德镇市| 乐平市| 七台河市| 墨江| 浠水县| 沂南县| 瓦房店市| 长海县| 哈巴河县| 易门县| 武乡县| 龙泉市| 新郑市| 西华县| 霍州市| 玉溪市| 桓台县| 南安市| 信丰县| 襄垣县| 阿合奇县|