準爸爸孕前應該治愈哪些疾病?

編輯:曉玲 | 出處: 99 健康網

  腹腔疾病

  準爸爸最易患的腹腔疾病有:脂肪肝、慢性肝臟疾病(主要是乙型肝炎或乙肝病毒攜帶者)、酒精肝、胃炎、胃十二指腸潰瘍、結腸炎等。要做準爸爸前查出腹腔疾病,一定要進行治療,愈后再考慮生育。


準爸爸孕前應該治愈哪些疾?。?

  腹腔疾病預防要點

  不要酗酒,即使是少量飲酒,也要先吃幾口飯菜,不能空腹飲酒,只喝酒不吃飯,對胃的傷害很大,容易患胃潰瘍和胃炎,對肝臟也同樣不利。

  吸煙是導致胃潰瘍、胃炎的原因之一,只在計劃懷孕前3個月臨時戒煙是不夠的。

  不要饑一頓,飽一頓,這對胃腸健康危害最大。少睡會兒懶覺,爭取吃早餐。

  職場、商場、社交場上的男人們,工作壓力大,精神緊張,普遍睡眠不足,健康透支很大,一些人已處于亞健康狀態,離疾病只有一步之遙。緊張情緒是導致胃腸疾病的原因之一。

  飲食結構不合理,肥胖男士越來越多,而肥胖易導致脂肪肝。要合理飲食,遠離應酬,回到家里,多吃清淡的食物,孕前在醫生和營養師指導下安排飲食。

  運動越來越少,以車代步,看電視,玩電腦,占去了活動時間。要進行自行車運動,棄電梯,走樓梯,郊外旅游,戶外運動,有效防止胃下垂、胃潰瘍、將軍肚、疲勞綜合征等。準備懷孕的夫妻,最好倆人每天堅持戶外散步15分鐘。

分享到:

av福利导福航大全在线