據(jù)了解，目前醫(yī)院的剖宮產(chǎn)率普遍偏高，平均達(dá)60%～70%，即使在一些積極倡導(dǎo)自然分娩的醫(yī)院，剖宮產(chǎn)率仍然占50%以上。而按世界衛(wèi)生組織的要求，剖宮產(chǎn)率應(yīng)控制在15%左右。

準(zhǔn)媽媽該怎樣緩解分娩時(shí)的恐懼

　　事實(shí)上，決定準(zhǔn)媽媽能否順產(chǎn)，主要取決于分娩時(shí)的4個(gè)條件：產(chǎn)力的強(qiáng)度、產(chǎn)道寬敞度、胎兒的大小和精神因素（生產(chǎn)4要素）。而這其中的精神因素，往往起到了關(guān)鍵作用。

　　場(chǎng)景一：家人緊張

　　許清是獨(dú)生女，初為人母，家人也相當(dāng)緊張，總是擔(dān)心許清營(yíng)養(yǎng)不夠，魚肉、人參、燕窩……總想給她最好的，有時(shí)許清甚至要一天吃5～6頓飯。其實(shí)，這樣容易營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，導(dǎo)致胎兒太重。再加上她缺乏運(yùn)動(dòng)，所以在孕期嚴(yán)重超重。許清家人的情緒也很緊張，總是擔(dān)心這個(gè)擔(dān)心那個(gè)，結(jié)果這樣的情緒也無(wú)意間“傳染”給產(chǎn)婦，造成難產(chǎn)，不得不選擇剖腹。

　　場(chǎng)景二：產(chǎn)婦怕疼

　　很多孕婦害怕產(chǎn)痛，特別是時(shí)間上的相對(duì)論會(huì)把那些疼痛加強(qiáng)、放大，所以準(zhǔn)媽媽對(duì)產(chǎn)痛大都事前忐忑不安，事后心有余悸。疼痛是很主觀的，每個(gè)人都有不同的感受。但無(wú)論疼痛的方式有多少種，它的作用都是唯一的，那就是幫助你分娩。

　　現(xiàn)在，除了胎位不正、羊水過(guò)少等需要剖腹產(chǎn)的情況外，怕疼、怕痛已經(jīng)成為準(zhǔn)媽媽主動(dòng)要求進(jìn)行剖腹產(chǎn)的主要原因。那么，分娩真得像傳說(shuō)中那樣無(wú)法忍受嗎？