我們把10個月的孕期分為前期和后期，從受孕到懷孕4個月為前期，從懷孕第5個月到分娩為后期。這里我給出您一個圖表，可看出我們為孩子制定的孕期胎教課程。

一位來自美國媽咪的神奇胎教法

　　妊娠前期(妊娠前4個月)的一日安排

　　時 間 生活?行動 胎 教 內 容

　　上午 6：00 起床，準備早飯，洗衣服 聽舒緩的輕音樂

　　7：00 吃早飯，收拾飯桌

　　8：00 打掃房間 唱 歌

　　9：00 給胎寶寶講自己創作的故事，讀幼兒畫冊與胎寶寶對話

　　10：00

　　11：00 吃午飯

　　12：00 午睡

　　1：00 織毛衣，做做針線活 通過對話與胎兒進行交流

　　下午 2：00 熨衣服、匯帳、寫日記等雜事

　　3：00 散步 進行自然科學的學習

　　4：00 去超市購物

　　5：00 小憩，準備晚飯 聽音樂

　　晚上 6：00 吃晚飯

　　7：00 收拾飯桌、洗澡

　　8：00 夫婦配合進行與胎兒的對話

　　9：00 閱讀書報雜志

　　10：00 睡覺 休息

　　妊娠后期(妊娠第5個月到出生)的胎教內容

　　上午 6：00 起床，聽音樂

　　7：00 給胎寶寶講在洗臉間、廚房的行動及早飯內容

　　8：00 給胎寶寶唱歌

　　9：00 臨摹單字讀拼單詞

　　11：00 給胎寶寶講創作故事、讀幼兒畫冊

　　下午 2：00 利用閃光卡片進行數字及加減法的學習

　　4：00 進行自然科學的學習

　　晚上 6：00 聽音樂

　　8：00 夫婦倆一起與胎兒進行“子宮對話”

　　10：00 睡覺、休息