大多數準媽媽對生產過程知道不多，如果能在生產前就做好準備與練習，如多跟醫師溝通，參加媽媽教室或請教親朋好友，閱讀相關書籍等，尤其媽媽教室可以說是頭胎婦女生產知識的重要來源。這樣一來，就可以減少準媽媽的種種疑慮，也降低危險發生的機會，當然有助于產程的順暢。

　　準媽媽可以問以下8個問題來幫助自己了解更多：

　　待產及生產時，可不可以待在同一個房間?

　　有的醫院可以讓孕婦從產程開始到生產、恢復期都在同一個房間度過。這種房間通常比一般產房寬敞，里頭還有電視、沙發椅等，燈光也可以調整，孕婦會有在家中生產的感覺，氣氛比較舒適、輕松。

　　待產及生產時，誰可以在我身邊?

　　準媽媽可以決定“誰”陪伴在她身邊，因為只有她最清楚在生產過程中，“誰”最能給她支持，這可以是準爸爸、家人或其他女性朋友。

　　在我的生產環境中，待產及生產時會發生哪些情況?

　　要清楚地跟醫師溝通待產流程，何種情況需要做催生、何時要采取剖宮產等醫學步驟，患者可以依照自己的希望與狀況，盡量把自己的要求說清楚并與醫師討論可行性。

孕37周：產前準媽媽該問的8大問題

　　醫院醫護人員怎樣幫助母親達到最大可能的舒適程度?除了藥物之外還會怎樣幫助母親減緩疼痛?

　　除了必要時期采取藥物輔助之外，改變姿勢、溫水浴或淋浴幫助放松、使用按摩或音樂、調整呼吸轉移注意力等都是可行方式。待產前先與醫師充分討論，可以減少產婦的心理障礙，在不影響胎兒的情況下，使產婦的產程比較舒適。

　　對待產的婦女一般你們做哪些事?

　　世界衛生組織對于正常自然產的孕婦建議如下：

　　1、不要常規灌腸。

　　2、不要常規剃陰毛。

　　3、不要常規靜脈輸注。

　　4、不要在待產時禁食或禁止喝水，應該鼓勵孕婦補充口服液體。

　　5、不要常規使用電子胎心音監視器，應該間歇性使用。

　　6、不要常規施行會陰切開術，而是等有必要再做。