正常胎動1小時不少于3~5次

超過1小時無胎動應就醫

　　感受寶寶的胎動對于孕媽媽來說是種幸福體驗，但這看似簡單的胎動中也有學問。廣東省婦幼保健院產科專家表示，孕媽媽從孕28周開始應學會數胎動，正常胎動1小時不少于3~5次，一般12小時胎動次數在30次以上的，說明胎兒在子宮內發育情況良好。一旦自覺胎動異常，如胎動次數在短時間內突然動得特別頻繁，或是12小時胎動下降到20次以下，或超過1個小時都不能感覺到胎動，則需要立即到醫院檢查，以便及時有效地處理。

　　“在16~20周的時候，孕婦自己可以感覺到胎動。等寶寶再大一點，孕媽媽甚至可以在腹壁上看到或摸到胎動。”廣東省婦幼保健院產科主任醫師溫濟英提醒，不要忘記從孕28周開始學會數胎動，并做好記錄。“因為胎動是寶寶健康發育的象征，而且在數胎動的過程，還可以增強孕媽媽與腹中寶寶間的情感交流，同時這些數值也可以為產科醫生監測胎兒在子宮內的健康狀況提供有用的參考價值。”