很多人認為，只要在孕期精心呵護孕媽咪，就能生出健康的寶貝。其實，孕育一個健康的寶貝，應該從孕前的一段時間內，就要開始從生活上方方面面加以約束自己，加以注意。而且，這不只是妻子一個人的事，需要夫妻共同努力。這樣，才能如愿以償地生出健康又聰明的寶貝。
4大紀律
4大紀律
妻子——
1、不可在注射風疹疫苗不滿3個月時懷孕
為了避免孕期感染風疹病毒，最可靠的方法是在孕前注射風疹疫苗。但切不能在注射疫苗后3個月內或懷孕之后進行注射，不然疫苗中的病毒會直接影響胎寶貝，引起發育異常。
專家建議：
注射風疹疫苗一定要在孕前接種，而且在注射后的3個月內不能懷孕。
2、不可在X射線照射后不久懷孕
X射線對人體的生殖細胞有很大的殺傷力，即便是照射量很小也可能導致卵子畸變或基因突變。
