給寶寶科學降溫

　　第一，少穿衣服，給寶寶散熱。

　　傳統的觀念就是寶寶一發燒，就要用衣服和被子把寶寶裹得嚴嚴實實，把汗“逼”出來，其實這是不對的。因為小孩在發燒時會出現發抖癥狀，其實這并不是發冷現象，而是他們體溫上升導致的痙攣。

　　第二，幫寶寶物理降溫，有以下常用方法：

　　1、頭部冷濕敷：用20℃-30℃冷水浸濕軟毛巾后稍擠壓使不滴水，折好置于前額，每3-5分鐘更換一次。

　　2、頭部冰枕：將小冰塊及少量水裝入冰袋至半滿，壓擠冰袋排出袋內空氣，壓緊袋口，無漏水后放置于枕部。

　　3、溫水擦拭或溫水浴：用溫濕毛巾擦拭孩子的頭、腋下、四肢或洗個溫水澡，洗浴時間10-15分鐘，多擦洗皮膚，促進散熱。